Giải Đáp: Uống Bột Sữa Hạt Mầm Đậu Nành Với Sữa Tươi Có Tốt Không ?
Bột sữa hạt mầm đậu nành dùng để chỉ loại bột uống liền được làm từ mầm đậu nành sau khi sấy khô, bóc vỏ và nảy mầm (có hàm lượng purine thấp), nghiền mịn, loại bỏ cặn hạt, khử mùi và vô hoạt enzyme. Nó lành mạnh, bổ dưỡng và tiện lợi. Vậy, uống bột sữa hạt mầm đậu nành với sữa tươi có tốt không ? Cùng trả lời thắc mắc của bạn trong bài viết cùng Goldzherbs nhé !
Mầm Đậu Nành Là Gì?
Mầm đậu nành là hạt đậu nành nảy mầm, dài chừng 3 đến 7cm, phần thân khá mềm và mọng nước. Mầm đậu nành thường được ủ cho nảy mầm từ hạt đậu nành tức đậu tương nên còn được gọi là giá đỗ từ đậu tương. Là món ăn vô cùng bổ dưỡng và tươi ngon.
Công Dụng Của Bột Sữa Mầm Đậu Nành Là Gì?
1. Tiêu thụ vừa phải một ít bột sữa hạt mầm đậu nành có thể ngăn ngừa ung thư. Và ức chế sự tăng trưởng và phát triển của các tế bào khối u.
2. Ngoài ra, bột hạt mầm đậu nành còn rất hữu ích trong việc tăng cường sức khỏe cho gan của chúng ta. Chúng tôi khuyên bạn nên thường xuyên ăn một ít bột sữa đậu nành. Rất tốt cho việc giúp chúng ta ngăn ngừa các bệnh về gan, bệnh thận mãn tính, bệnh tuyến tụy và loét dạ dày.
Ngoài ra, bột hạt mầm đậu nành còn có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa bệnh viêm phổi, bệnh tim, huyết áp cao và các bệnh khác. Nên nếu trong cuộc sống hàng ngày chúng ta đều gặp phải những triệu chứng này. Thì mọi người nên ăn một ít bột sữa đậu nành trong ngày. Điều độ đều là những lựa chọn rất tốt.
3. Trên thực tế, việc tiêu thụ thường xuyên một ít bột hạt mầm đậu nành trong cuộc sống hàng ngày có thể giúp tất cả chúng ta có tác dụng phục hồi và miễn dịch tốt. Đồng thời có thể giúp chúng ta cải thiện hiệu quả khả năng miễn dịch và khả năng tự phục hồi.
4. Bột còn có tác dụng chữa mỏi mắt rất tốt. Nếu tình trạng khô mắt xuất hiện. Ăn một ít sữa hạt mầm đậu nành với lượng vừa phải là lựa chọn rất tốt.
Trên thực tế, điều mà chúng ta đều chưa biết là những thức uống thơm ngon tốt cho sức khỏe như sữa hạt mầm đậu nành. Chúng còn có tác dụng rất tốt trong việc điều trị và giảm đau lưng, đau vai, đau đầu gối và các triệu chứng khác.
5. Tất nhiên, uống sữa hạt mầm đậu nành thường xuyên không chỉ có thể bổ sung dinh dưỡng. Mà còn đẩy nhanh quá trình trao đổi chất một cách hiệu quả. Đồng thời có tác dụng làm đẹp và dưỡng ẩm da rất tốt.
6. Táo bón, bệnh trĩ và các triệu chứng khác là những triệu chứng tương đối phổ biến trong cuộc sống của chúng ta. Nhưng chỉ cần chúng ta tiêu thụ một ít sữa hạt mầm đậu nành trong cuộc sống hàng ngày là có thể làm giảm các triệu chứng này một cách hiệu quả.
7. Mầm đậu nành chứa vitamin E, chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa da.
Trả Lời: Uống Bột Sữa Hạt Mầm Đậu Nành Với Sữa Tươi Có Tốt Không?
Câu trả lời là CÓ. Bột sữa hạt mầm đậu nành chứa nhiều protein, chất béo, carbohydrate, vitamin và khoáng chất. Sữa tươi cũng là một nguồn cung cấp protein, chất béo, carbohydrate, vitamin và khoáng chất dồi dào. Khi kết hợp bột sữa hạt mầm đậu nành với sữa tươi. Chúng ta sẽ có được một thức uống bổ dưỡng, cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Tuy nhiên, cần lưu ý khi uống bột hạt mầm đậu nành với sữa tươi:
- Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Người bị rối loạn đông máu nên hạn chế sử dụng.
Sản Phẩm: Bột Mầm Đậu Nành Collagen GoldzHerbs
Cách Pha Bột Sữa Hạt Mầm Đậu Nành Với Sữa Tươi
Sữa hạt mầm đậu nành có thể rất tốt với cơ thể và sức khỏe. Tuy nhiên bạn cần lưu ý cách dùng. Uống sữa hạt mầm đậu nành đúng cách có thể giúp cho có đầy đủ những lợi ích kể trên. Dưới đây là hướng dẫn cách pha bột hạt mầm đậu nành với sữa tươi:
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 100g bột hạt mầm đậu nành
- 500ml sữa tươi.
- Có thể sử dụng sữa tươi không đường hoặc sữa tươi có đường tùy theo khẩu vị
- Đường hoặc mật ong (tùy chọn)
Cách Pha:
- Cho 100g bột hạt mầm đậu nành vào ly.
- Cho 500ml sữa tươi vào ly.
- Khuấy đều cho đến khi bột sữa tan hoàn toàn.
- Thêm đường hoặc mật ong tùy theo khẩu vị.
- Uống ngay hoặc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để uống dần.
Vậy là bạn có thêm một loại bột sữa hạt thơm ngon, chuẩn vị cho menu ăn uống của mình rồi nhé. Các chị em phụ nữ chúng mình nhớ mua sản phẩm này về để làm thức uống dinh dưỡng cho bản thân và cả gia đình nha. Sản phẩm hiện có bạn tại Goldzherbs nha !