5 Loại Bột Sữa Hạt Cho Bà Bầu Giàu Dinh Dưỡng, Lợi Sữa Hơn

Uống bột sữa hạt có tốt cho bà bầu không ? Bột sữa các loại hạt hoặc ngũ cốc là một thức uống thuần chay, dễ uống và có nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong giai đoạn mang thai, các mẹ bầu thắc mắc uống bột sữa hạt có tốt không và cần lưu ý những gì. Hãy cùng Goldzherbs tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Cho Bà Bầu Uống Bột Sữa Hạt Có Tốt Không ? 

Câu trả lời là Có. Uống bột sữa hạt mang lại lợi ích sức khỏe cho mẹ bầu trong suốt thời gian mang thai và cả sau sinh. 

Bổ Sung Các Chất Dinh Dưỡng Cần Thiết

Bột sữa hạt chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ, protein và axit béo omega-3 ngăn ngừa táo bón. Điều chỉnh lượng đường trong máu, giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ. Hơn nữa, bột sữa hạt còn chứa axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh ở thai nhi.

Giảm Tình Trạng Ốm Nghén

Ốm nghén là biểu hiện của tình trạng thay đổi tâm sinh lý của cơ thể mẹ khi mang thai. Lúc ốm nghén như thế này, uống bột sữa hạt sẽ là giải pháp đơn giản và an toàn giúp mẹ bầu dễ chịu hơn. Giảm bớt cảm giác nôn nao. 

Giúp Mẹ Bầu Ngủ Ngon

Bột sữa hạt chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin B1, vitamin B6, tryptophan, magie,… giúp thư giãn thần kinh, dễ ngủ và ngủ sâu hơn.

Kiểm Soát Tiểu Đường Và Các Biến Chứng Thai Kỳ

Bột sữa hạt có chỉ số đường huyết (GI) thấp giúp kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa nguy cơ tiểu đường thai kỳ. Bệnh tiểu đường là một vấn đề phổ biến khi mang thai. Để hạn chế hoặc kiểm soát tình trạng này. Mẹ bầu nên chú ý về lượng đường có trong chế độ ăn uống của mình.

Ngăn Ngừa Bệnh Huyết Áp Cao

Bổ sung quá nhiều dinh dưỡng là sai lầm thường mắc phải của các mẹ bầu. Điều này đôi khi gây ra tình trạng tiểu đường, thừa cân. Và đặc biệt dễ bị cao huyết áp. Uống bột sữa hạt chứa nhiều kali, magie giúp hạ huyết áp, giảm nguy cơ cao huyết áp thai kỳ.

Duy Trì Một Làn Da Khỏe Mạnh

Bột sữa hạt ngoài lợi ích về sức khỏe. Còn biết đến là một trong những “thần dược” tự nhiên trong việc chăm sóc sắc đẹp cho các chị em phụ nữ chúng mình. Trong hạt có nhiều vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B6, magie, selen,… Gúp da sáng mịn, hồng hào, giảm nếp nhăn, nám da trong suốt thời gian mang thai và cả sau sinh.

Bà Bầu Nên Uống Bột Sữa Hạt Vào Tháng Thứ Mấy?

Bà bầu có thể uống sữa hạt bất cứ giai đoạn nào trong thai kỳ, từ khi mới biết mình mang thai cho đến khi sinh. Tuy nhiên, ở mỗi giai đoạn, mẹ bầu cần lưu ý lựa chọn loại sữa hạt phù hợp và lượng sữa uống hợp lý để đảm bảo an toàn cho bản thân và thai nhi.

Cách Chọn Loại Bột Sữa Hạt Tốt Và Phù Hợp Cho Bà Bầu

Bà bầu nên chọn loại bột sữa hạt nào tốt và phù hợp? Đây là câu hỏi được nhiều bà bầu quan tâm bởi sữa hạt là nguồn dinh dưỡng dồi dào. Tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Dưới đây là một số tiêu chí để chọn loại bột sữa hạt tốt cho bà bầu:

• Chọn loại bột sữa hạt được làm từ nguyên liệu hữu cơ
• Ưu tiên các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc rõ ràng.
• Chọn loại bột sữa hạt ít đường cũng như ít chất béo. 

5 Loại Bột Sữa Hạt Cho Bà Bầu Lợi Sữa, Tốt Cho Thai Nhi

Bột Sữa Hạt Nảy Mầm For Mom GoldzHerbs

Là sản phẩm dinh dưỡng dành cho mẹ bầu và mẹ sau sinh. Sản phẩm được làm từ 100% các loại hạt hữu cơ, nảy mầm, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe.

Bột Sữa Rau Má Đậu Xanh Goldzherbs

Là sự kết hợp độc đáo giữa 3 nguyên liệu tự nhiên: rau má, đậu xanh và sữa dừa. Sản phẩm có hương vị thơm ngon, dễ uống, cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

Set Sữa Hạt For Mom Goldzherbs

Là thức uống giúp cho bà bầu ăn ngon miệng hơn, tăng cường dinh dưỡng cho mẹ. Tốt cho sức khỏe tim mạch, giàu chất chống oxy hóa. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp ổn định đường huyết và hỗ trợ chuyển hóa Glucose..

Bột Sữa Hạt Nảy Mầm Sâm Tố Nữ Goldzherbs

Là một sản phẩm dinh dưỡng được làm từ các loại hạt nảy mầm, sâm tố nữ và các loại rau xanh. Sản phẩm này có tác dụng giúp đẹp da, chống lão hóa. Tăng cường sinh lý nữ và cải thiện sức khỏe tim mạch. 

Set Sữa Hạt Thực Dưỡng Lentils Goldzherbs

là sự kết hợp hoàn hảo của các loại hạt dinh dưỡng, cung cấp cho bạn nguồn năng lượng dồi dào và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sản phẩm thích hợp cho mọi lứa tuổi. Đặc biệt là người ăn chay, người muốn giảm cân, người có hệ tiêu hóa yếu và người cần bổ sung dinh dưỡng.

Kết luận cho thấy uống bột sữa hạt rất tốt cho bà bầu trong thời gian mang thai và sau sinh. Hy vọng với các thông tin trong bài viết trên giúp mẹ bầu có thêm món mới trong chế độ ăn uống của mình. Nếu bạn muốn mua bột sữa hạt, hãy  truy cập ngay website hoặc các kênh bán hàng của Goldzherbs nhé ! Hoặc trực tiếp đến Cửa hàng để nhận tư vấn tốt hơn.