Sữa Thực Vật Hữu Cơ Là Gì Và Có Tốt Không ?

Sữa thực vật hữu cơ đang dần trở thành lựa chọn hàng đầu cho những người quan tâm đến sức khỏe và môi trường. Không chỉ mang đến hương vị thơm ngon đa dạng, loại sữa này còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể và được sản xuất theo quy trình thân thiện với tự nhiên. Hãy cùng tìm hiểu về loại sữa này và lý do tại sao nó ngày càng phổ biến.

1. Sữa Thực Vật Hữu Cơ Là Gì ?

Sữa thực vật hữu cơ là loại sữa được làm từ các thành phần tự nhiên như hạt, ngũ cốc và đậu. Điểm đặc biệt của sữa thực vật này là quy trình sản xuất khép kín. Tuân thủ các tiêu chuẩn hữu cơ, từ khâu trồng trọt đến chế biến và đóng gói.  

Sản phẩm hoàn toàn KHÔNG chứa hóa chất độc hại như thuốc trừ sâu, phân bón hóa học hay chất bảo quản. Đồng thời nói KHÔNG với hormone tăng trưởng, chất kháng sinh và sinh vật biến đổi gen. Đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn và gia đình.

2. Tại Sao Sữa Thực Vật Hữu Cơ Lại Được Ưa Chuộng Đến Vậy?

Sữa thực vật hữu cơ đang ngày càng trở nên phổ biến nhờ những lợi ích tốt cho sức khỏe. Không chỉ chứa ít đường, chất béo và calo. Dòng sữa này còn nói không với hormone tăng trưởng. Và dư lượng kháng sinh thường thấy trong sữa động vật. Với nguồn gốc tự nhiên cùng quy trình sản xuất đạt chuẩn hữu cơ. Sữa thực vật chính là xu hướng tiêu dùng thông minh. Đáp ứng nhu cầu về một cuộc sống khỏe mạnh và an toàn.

2.1 Sữa Thực Vật Hữu Cơ Không Chứa Hormones

Không giống sữa bò, sữa thực vật được sản xuất từ nguyên liệu hữu cơ. Nói KHÔNG với hormone tăng trưởng và estrogen. Vì vậy, lựa chọn sữa thực vật không chỉ mang đến sự an tâm về nguồn gốc tự nhiên. Mà còn chủ động chăm sóc sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.

2.2 Sữa Thực Vật Ít Đường, Ít Béo, Calo Thấp

Theo Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ, so với sữa bò, sữa thực vật thường chứa hàm lượng chất béo và calo thấp hơn. Cụ thể là ít hơn từ 37% đến 75% lượng chất béo trong một ly sữa bò tiêu chuẩn. Tiến sĩ Hunnes, một chuyên gia dinh dưỡng, cũng cho biết thêm: “Trung bình, một ly sữa bò (237ml) chứa khoảng 12g chất bột đường (carb). Trong khi nhiều loại sữa thực vật chỉ chứa 1g. Vì vậy, việc bổ sung sữa thực vật vào chế độ ăn uống sẽ giúp giảm lượng đường tiêu thụ. Hỗ trợ kiểm soát cân nặng và tăng cường sức khỏe tổng thể.”

Xem Thêm:

• Sữa Thực Vật ( Sữa Hạt ) Là Gì ? Ưu Và Nhược Điểm Của Từng Loại
• Thế Nào Là Sữa Nguồn Gốc Thực Vật? Lợi Ích Dinh Dưỡng Và Phân Loại
• Sữa Hạt Thuần Chay Có Phải Sữa Ngũ Cốc Không ?
• So Sánh Các Loại Sữa Thực Vật Phổ Biến Trên Thị Trường

Bảng So Sánh Hàm Lượng Dinh Dưỡng Trung Bình Trong 237ml Sữa Hạt

2.4 Sữa Thực Vật Là Giải Pháp Cho Người Dị Ứng Lactose

Dị ứng lactose, một tình trạng phổ biến do thiếu hụt enzyme lactase cần thiết để tiêu hóa đường lactose trong sữa động vật, gây ra các triệu chứng khó chịu như đầy hơi, đau bụng và tiêu chảy. Sữa hữu cơ thực vật, với nguồn gốc 100% từ thực vật, hoàn toàn không chứa lactose, mang đến giải pháp an toàn và hiệu quả cho người dị ứng.

3. Tư Vấn Chọn Mua Sữa Thực Vật Từ Chuyên Gia

Theo Tiến sĩ Hunnes, để chọn sữa thực vật phù hợp. Bạn nên thử nhiều loại để tìm ra hương vị mình thích. Nhớ đọc kỹ nhãn dinh dưỡng để so sánh và chọn loại bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Người tập thể hình, người trung niên. Hoặc người có nhu cầu protein cao nên đặc biệt chú ý đến hàm lượng protein được bổ sung trong sữa.

Bạn đã sẵn sàng khám phá thế giới sữa thực vật và tìm ra loại sữa cho riêng mình chưa ?  

Nhấn vào đây https://goldzherbs.com/danh-muc/bot-sua-hat/ để đặt mua ngay hôm nay và trải nghiệm sự khác biệt !