Uống Bột Sữa Hạt Có Lợi Sữa Cho Mẹ Sau Sinh Không ?
Uống bột sữa hạt có lợi sữa sau sinh không ? Để hỗ trợ cho các bé sơ sinh phát triển toàn diện thì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất. Và một trong số những thực phẩm giúp các mẹ bổ sung nguồn sữa dồi dào cho bé, có thể kể đến bột sữa hạt. Vậy, hãy cùng Goldzherbs tham khảo các loại sữa hạt tốt cho mẹ sau sinh và các lưu ý khi sử dụng nhé!
Uống Bột Sữa Hạt Có Lợi Sữa Không ?
Câu trả lời là CÓ THỂ. Theo các nghiên cứu khoa học, uống bột sữa hạt có thể giúp lợi sữa cho phụ nữ sau sinh. Các loại sữa hạt như đậu nành, óc chó, hạnh nhân, hạt chia,… đều chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là các chất có tác dụng kích thích sản xuất sữa mẹ như:
Protein: Protein là thành phần quan trọng cấu tạo nên các mô và tế bào trong cơ thể, bao gồm cả các tuyến sữa. Do đó, bổ sung đầy đủ protein sẽ giúp tăng cường sản xuất sữa mẹ.
Chất béo: Chất béo là nguồn năng lượng chính cho cơ thể, đặc biệt là cho quá trình tiết sữa. Các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, hạt chia,… đều chứa nhiều chất béo lành mạnh, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể và tăng cường sản xuất sữa mẹ.
Chất xơ: Chất xơ giúp điều hòa hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, một trong những nguyên nhân gây tắc tia sữa.
Các chất dinh dưỡng khác: Các loại hạt cũng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể của mẹ và bé, góp phần hỗ trợ lợi sữa.
Các Loại Bột Sữa Hạt Lợi Sữa Cho Mẹ Sau Sinh
Goldzherbs, một trong những thương hiệu chuyên cung cấp bột sữa hạt các loại dinh dưỡng cho mẹ và bé, và nhiều đối tượng người dùng khác nhau. Sản phẩm kết hợp nhiều loại hạt khác nhau tạo nên một thực phẩm lành mạnh cho sức khỏe của bạn.
Bột Sữa Hạt Nảy Mầm For Mom GoldzHerbs:
Hạt chia, óc chó, hạnh nhân, nhân Macca, yến mạch, hạt điều, đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen xanh lòng. Đậu trắng, đậu nành, gạo lứt huyết rồng, nếp, đậu phộng, mè đen, đậu lăng, hạt sen, ý dĩ.
Set Sữa Hạt For Mom Goldzherbs:
Óc chó, Hạt chia, Hạnh Nhân, Hạt sen. Gạo lứt, Mè đen. Và Hạt điều, Hạnh nhân, Đậu Xanh, Bột sữa kem thực vật. Có hương vị thơm ngon và rất tốt cho sức khỏe.
Bột Sữa Hạt Nảy Mầm Sâm Tố Nữ Goldzherbs
Sâm tố nữ, Hạt Chia, Hạt óc chó, Hạnh nhân, Macca. Hạt Điều, Đậu nành, Đậu đen xanh lòng, Yến mạch, Mè đen. Hạt chia, Hạt sen, Đậu xanh, Đậu đỏ, Đậu trắng. Gạo lứt huyết rồng, Cải bó xôi, Cải xoăn, Bí đỏ, Protein thực vật.
Bột Sữa Rau Má Đậu Xanh Goldzherbs
Rau má tự nhiên, đậu xanh nảy mầm, bột sữa dừa hữu cơ, đường mía thô nguyên chất, nguyên mùi. Sản phẩm có nhiều tác dụng tích cực trong việc hỗ trợ đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương, thanh nhiệt giải độc cho cơ thể và làm đẹp da.
Từ các thành phần có trong các bột sữa hạt. Bạn có thấy đầy đủ các hạt dinh dưỡng, có tác dụng tăng tuyến sữa cho mẹ sau sinh. Nhấp vào từng loại sản phẩm để xem đầy đủ các thông tin về hướng dẫn sử dụng bạn nha.
Lưu Ý Sử Dụng Các Loại Bột Sữa Hạt Để Mẹ Sau Sinh Thêm Lợi Sữa
Khác với cách sử dụng các loại hạt, bột sữa hạt là thực phẩm dinh dưỡng đã qua chế biến. Và bạn cần biết cách sử dụng cũng như những điều cần lưu ý:
- Chọn mua bột sữa hạt tại các cửa hàng, thương hiệu uy tín.
- Kiểm tra hạn sử dụng và thành phần của bột sữa hạt trước khi mua.
- Sử dụng nước ấm để pha bột sữa hạt để dễ tiêu hóa hơn.
- Uống sữa hạt mỗi ngày từ 2-3 ly để đạt được hiệu quả lợi sữa tốt nhất.
Ngoài ra, các mẹ cũng lưu ý không nên uống sữa hạt thay thế các bữa chính. Bột sữa hạt là một loại thức uống bổ sung dinh dưỡng. Hơn nữa, không nên uống quá nhiều bột sữa hạt. Nên uống theo hướng dẫn hoặc chỉ định của bác sĩ ( nếu có ).
Trên đây là thông tin giải đáp thắc mắc uống bột sữa hạt có lợi sữa cho mẹ sau sinh không. Hy vọng bài viết hữu ích cho các mẹ. Bỏ vào giỏ hàng các sản phẩm bột sữa hạt yêu thích của mình tại Goldzherbs nhé !